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ECPT精英高级私人教练课程

文章来源:admin 发布日期:2018-08-03

课程详情



ECPT精英私人教练认证特别为健身爱好者并准备从事私人健身教练的各界人士或希望进一步提高职业水平的在职健身教练所倾力打造在这里,您不仅获得的是国家职业资格认证和私教基础训练课程,我们将最前沿的私教课程的理论与实操应用与营销策略有机结合,让您的职业水平从专业走向优秀!


1. 健身教练国家职业资格认证
 序号 下午 开班典礼、运动解剖学
2 运动解剖学、抗助力训练 运动解剖学
4 运动解剖学、抗助力训练 运动解剖学
6 复习运动解剖学、抗助力训练 抗阻力技能学习
8 抗阻力技能学习 抗阻力技能学习
10 柔韧性技能学习 柔韧性技能学习
12 运动生理学、私教销售 抗阻力技能复习
14 抗阻力、柔韧性、理论复 公共、专项理论考核
16 体能考核 技能考核
18 技能考核 技能考核
20 休息 上午
21 抗阻力训练 抗阻力训练
23 柔韧性训练 柔韧性训练
25 运动计划制作演练 上午
26 壶铃 药球、健身球
28 悬吊系统 弹力带
30 运动计划、考核 上午
31
5. 功能性筛查
 序号 下午 筛查动作介绍及操作 上午
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7. 私人教练营销
 序号 下午 一个优秀私教销售员应该具备的能力
50 运动处方掌握 免费体验课之场地开发
52 考核 上午
53 常见运动强度监控手段及使用 团体课程编排
55 团体课程销售 休息
9. 私教普拉提
 序号 下午 普拉提基础理论包含基本体位讲解 上交叉综合症症状分析及改善 下交叉综合症症状分析及改善 上下交叉综合症改善动作教学
61 理论考试 普拉提球的垫上动作教学 普拉提球的垫上动作教学 休息 上午
65 直拳接引靶教学,摆拳空击教学(原地、移动) 摆拳接引靶教学,身法教学
勾拳接引靶教学,拳法组合空击
拳法组合空击教学,拳法组合空击接引靶教学
68 侧蹬腿空击教学(原地、移动),拳腿法组合空击、接引靶教学 肘法、膝法空击、接引靶教学,拳腿肘膝组合空击、接引靶教学
课堂控制、接引靶口令强化训练
纠正强化训练
71 考核(理论、技能) 休息
11. 运动营养
 序号 下午 运动营养师基础,碳水化合物与蛋白质 脂类与无机盐,维生素膳食纤维和水 运动补剂与违禁药物 减脂人群,增肌人群 慢性病人群和其他人群 营养餐的设计与制作第七天食品安全与卫生 考核 休息<span "="" style="margin: 0px; padding: 0px; word-break: normal; word-wrap: break-word; box-sizing: border-box; transition: all 0.2s linear 0s; font-size: 9pt;">
 

 
 

 

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刘* 大专 英派斯健身俱乐部 20K 深圳 2018.04.06
何* 初中 原动力健身俱乐部 9K 珠海 2018.04.11
田* 本科 子阳国际健身 10K 江门 2018.04.10
何* 大专 启航阳光健身 14K 珠海 2018.04.02
包* 高中 华尚健身俱乐部 15K 珠海 2018.04.08
张* 初中 春分健身俱乐部 12K 广州 2018.04.21
汤* 高中 奇迹健身俱乐部 16K 广州 2018.04.09
何* 大专 捷特丝健身俱乐部 13K 珠海 2018.04.17
李媛* 大专 飞翔健身俱乐部 8K 深圳 2018.04.12
张志* 大专 银座健身俱乐部 20K 深圳 2018.04.20
崔* 本科 蓝堡健身俱乐部 12K 深圳 2018.04.05
胡筱* 初中 威尔士健身俱乐部 15K 珠海 2018.04.20

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